ডায়াবেটিস রোগীরা রোজ দুপুরে খান মেথির রায়তা, মিলবে স্বাদ ও স্বাস্থ্য
মেথির রায়তায় ভরপুর প্রাকৃতিক পুষ্টিগুণ তো রয়েইছে, সেই সঙ্গে এটি রক্তে শর্করার ওঠানামা নিয়ন্ত্রণ করতেও ওস্তাদ। কারণ মেথি শরীরে ইনসুলিনের কাজ করার ক্ষমতা বাড়িয়ে দেয়।...
১৩ জানুয়ারি, ২০২৬, ৫:৪৪ পূর্বাহ্ণ
