সারাদিনের ক্লান্তি শেষে এক টুকরো প্রশান্তির নাম ঘুম। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায়, দীর্ঘক্ষণ ঘুমানোর পরেও সকালে ঘুম থেকে উঠার পর ঘাড় বা পিঠে...
সারাদিনের ক্লান্তি শেষে এক টুকরো প্রশান্তির নাম ঘুম। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায়, দীর্ঘক্ষণ ঘুমানোর পরেও সকালে ঘুম থেকে উঠার পর ঘাড় বা পিঠে ব্যথা...
হয়তো কোনও নোটিফিকেশন নেই, কোনও ফোনকল না, তবু হঠাৎ করেই মনে পড়ে যায় বহুদিন কথা না হওয়া কারও কথা। পুরোনো একটা চ্যাট খুলে দেখতে ইচ্ছে...
বইপ্রেমীদের কাছে বই যেন এক অন্য জগৎ। কারও দিনের শুরু হয় খবরের কাগজ হাতে নিয়ে, আবার কারও রাত শেষ হয় বিছানায় শুয়ে প্রিয় উপন্যাস পড়তে...
রাতের গভীর ঘুম হঠাৎ ভেঙে গেলে অনেকেই ঘড়ির দিকে তাকিয়ে দেখেন সময়টা রাত ৩টা বা তার কাছাকাছি। এরপর আর সহজে ঘুম আসে না। এপাশ-ওপাশ করতে...
ঘুম প্রাণীজীবনের অত্যাবশ্যকীয় বিশ্রাম প্রক্রিয়া। বলা যায়, ঘুম ছাড়া জীবন অচল। জীবনের অতিপ্রয়োজনীয় এই ঘুম নিয়ে প্রতিটি মানুষেরই নিজস্ব কিছু অভ্যাস রয়েছে। কেউ একদম অন্ধকারে...
