মানুষের বিশ্বস্ত বন্ধু হিসেবে কুকুরের খ্যাতি দীর্ঘদিনের। অনেক মালিকই মনে করেন, তাদের পোষা প্রাণীটি তাদের আবেগ বা প্রয়োজন কোনো কথা না বলেই বুঝে ফেলে। কিন্তু...
সকাল ৯টা থেকে বিকেল ৫টা—দিনের বড় একটা সময় আমাদের কাটে অফিসের চার দেয়ালের ভেতরে। দীর্ঘক্ষণ একসঙ্গে কাজ করা, একই লক্ষ্য আর একই ধরণের মানসিক চাপ...
খেজুর এখন সারা বিশ্বেই জনপ্রিয়। খেজুরের আছে নানা জাত। প্রখ্যাত দার্শনিক প্লিনি দ্য এলডার খেজুরের প্রায় ৪৯টি জাতের কথা বলে গেছেন। পবিত্র কুরআন এবং হাদীসে...
রাতের গভীর ঘুম হঠাৎ ভেঙে গেলে অনেকেই ঘড়ির দিকে তাকিয়ে দেখেন সময়টা রাত ৩টা বা তার কাছাকাছি। এরপর আর সহজে ঘুম আসে না। এপাশ-ওপাশ করতে...
গরম ভাতে এক চামচ ঘি আর সকালের নাশতায় টোস্ট বিস্কুটে মাখনের প্রলেপ— দুটিই আমাদের দৈনন্দিন খাবারের পরিচিত অনুষঙ্গ। তবে স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন মানুষের মনে প্রায়ই...
ত্বকের জেল্লা ফিরিয়ে দেবে পানীয়! শুনে অবাক হওয়ার কথাই। ত্বক ভালো রাখতে, রোদ থেকে বাঁচাতে এত দিন সানস্ক্রিনের সুরক্ষাবর্মের কথা শুনেছেন, ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে রকমারি...
মধু প্রকৃতির অসাধারণ উপহার, যা স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য এবং রোগ প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কার্বোহাইড্রেট আর প্রাকৃতিক চিনির সমৃদ্ধ এক উৎস মধু নিরাপদ এবং কার্যকর।...
সকালের শুরুটা হয় অনেকেরই এক কাপ গরম চা বা কফি দিয়ে। ঘুম ভাঙার পর এই পানীয় যেন দিনের প্রথম শক্তির উৎস। তবে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন,...
নখ কাটার জন্য আমরা কমবেশি সবাই নিয়মিত নেল কাটার ব্যবহার করি। আপাতদৃষ্টিতে এটি একটি সাধারণ যন্ত্র মনে হলেও এর নকশার পেছনে রয়েছে বিশেষ কিছু উদ্দেশ্য।...
সোশ্যাল মিডিয়ার জগতে ট্রেন্ড খুব দ্রুত বদলে যায়। কখনো জিবলি অ্যানিমেশন স্টাইল, আবার কখনো থ্রিডি ক্যারিকেচার। নতুন নতুন ভিজ্যুয়াল কনটেন্টে ব্যবহারকারীরা নিয়মিত মেতে ওঠেন। এবার...
বিয়ে কেবল একটি সামাজিক বন্ধন বা ধর্মীয় রীতিই নয়, এটি সরাসরি জড়িয়ে আছে মানুষের দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্যের সঙ্গে। সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রের মায়ামি বিশ্ববিদ্যালয়ের এক বিশাল গবেষণায় উঠে...
বর্তমান সময়ের ব্যস্ত জীবনে কাজ আর ব্যক্তিগত জীবনের মধ্যে পার্থক্য দিন দিন কমে আসছে। অফিস শেষে বাসায় ফিরলেও কাজের চাপ যেন পিছু ছাড়ে না। ফোন,...
ওজন কমানোর ক্ষেত্রে প্রথমেই লক্ষণীয় বিষয় হলো আপনি ক্যালরি কতটা নিচ্ছেন তা খেয়াল করা। বাড়তি ওজন কমাতে হলে শুধু খাদ্যতালিকা থেকে ফ্যাটজাতীয় খাবার বাদ দেওয়াই...
অনেকেরই সকালের নাস্তায় বা দুপুরের ডায়েট চার্টে সেদ্ধ ডিম থাকে। সময়ের অভাবে অনেকেই সকালে ডিম সেদ্ধ করে রেখে দেন দুপুরে বা অন্য কোনো সময়ে খাওয়ার...
হাসি মানুষের একটি সহজাত বৈশিষ্ট্য হলেও নারী ও পুরুষের হাসির ধরণ এবং হাসানোর ক্ষমতার মধ্যে কিছু চমৎকার পার্থক্য রয়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে, যদিও আমরা সবাই...
প্রিয়জন হারানোর কষ্ট জীবনের সবচেয়ে গভীর মানসিক আঘাতগুলোর একটি। কেউ কেউ বলেন—“সময় সব ঠিক করে দেয়”, আবার কেউ মনে করেন—এই কষ্ট কখনও পুরোপুরি যায় না।...
ঘুম ভাঙার পর অনেকেই বলেন—“এই স্বপ্নটা তো আগেও দেখেছি!” কখনও ভয়ংকর কোনও দৃশ্য, কখনও পুরোনো কোনও জায়গা, আবার কখনও একই ধরনের পরিস্থিতি বারবার ফিরে আসে।...
রান্নাঘরে গ্যাস সাশ্রয়ের প্রসঙ্গ এলেই একটি প্রচলিত ধারণা শোনা যায়—“কম আঁচে রান্না করলে গ্যাস কম খরচ হয়”। তবে বিষয়টি বাস্তবে এতটা সরল নয়। গ্যাস সাশ্রয়...
বজ্রঝড় বা বজ্রপাতের দৃশ্য দেখতে যতটা রোমাঞ্চকর, সঠিক সতর্কতা না নিলে এটি ততটাই বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে। বজ্রপাত কেবল সরাসরি আঘাত করলেই ক্ষতি করে না,...
প্রকৃতির অমোঘ নিয়মে ঋতু বদলায়, আর সেই সঙ্গে বদলে যায় আকাশের রূপ। বাংলাদেশে গ্রীষ্মের দাবদাহের পরেই আসে কালবৈশাখীর গর্জন। তবে এই ঝড়ের সৌন্দর্যের আড়ালে লুকিয়ে...
